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Gordura localizada ou adiposidade localizada

A distribuição da gordura interfere no alinhamento do corpo, causando desconforto físico e psicológico afetando a autoestima.

As responsáveis por produzir e acumular gordura são as principais células da hipoderme ou tecido subcutâneo: os adipócitos, que também realizam a reserva energética e mantêm a temperatura corporal. Por isso a adiposidade localizada fica concentrada em alguns locais do corpo como se fosse um deposito, que é gerado quando comemos além do necessário.

Os adipócitos estão presentes em todo o corpo, dando forma para a superfície . São responsáveis pelas diferenças de contorno entre o corpo da mulher e do homem, já que a distribuição da gordura corpórea não é uniforme em todas as regiões. Os locais mais propensos a apresentarem acúmulo de adiposidade são:

  • Abdômen
  • Quadril
  • Glúteos
  • Quadríceps (coxas e interno de coxas)
  • Região Dorsal (costas)
  • Braço

Muitos fatores podem influenciar nessa disfunção como:

  • Má postura
  • Maus hábitos alimentares irregulares
  • Uso de roupas inadequadas
  • Gestação
  • Falta de atividades físicas (sedentarismo)
  • Predisposição genética
  • Problemas hormonais.

Vale a pena ressaltar que a adiposidade localizada não é uma doença, mas em alguns casos está associado a obesidade, que prejudica a saúde e interfere diretamente na autoestima. Para classifica-la devemos entender sobre os biótipos corporais e as suas diferenças.

Androide: As células adiposas desse biótipo predominam em tronco e abdômen, são mais sensíveis a hormônios lipolíticos e estão associadas a doenças metabólicas. Isso acontece pois as células desse biotipo são maiores e multiplicam-se em menor quantidade. Tem aparência de “gordura dura” por influência da testosterona (camadas profundas do abdômen). É mais fácil de perder, porém prejudica mais o metabolismo pois libera hormônios que levam a hipertensão e diabetes.

Ginóide: Possui células adiposas que predominam na região fêmuro-glúteas (quadril). Essas células são menores e tem mais facilidade de se multiplicar, por influência dos estrógenos. Não prejudica tanto o metabolismo, mas é mais difícil de perder.

As disfunções inestéticas corporais afetam negativamente não só a autoestima do paciente, mas também a saúde. Para perder essa adiposidade é necessário diminuir o percentual de gordura corporal com auxílio de uma equipe multidisciplinar:

  • Nutricionista, para criar uma dieta personalizada.
  • Endocrinologista (em alguns casos).
  • Orientação básica de Educador Físico.
  • Psicólogo (em alguns casos).

Profissional Esteticista, para criar estratégias de programas para redução de medidas e fortalecimento tissular através de recursos da cosmética, da eletroterapia e técnicas manuais.

 

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